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アロマテラピーレッスン 
アロマテラピーとは・・・

アロマとは、ラテン語で「香り」「スパイシーなもの」、
テラピーは「治療」「療法」を表し、
アロマテラピーは「芳香療法」と訳されます。
アロマテラピーで用いる香りは植物から抽出した100%ピュアなもの・・・
「エッセンシャルオイル=精油」に限られます。
植物の花、葉、種、果皮、樹皮、樹脂、根などから得られる精油は、
自然のパワーが凝縮されたもの・・・有効成分を高濃度に含んだ芳香物質です。
それぞれのエッセンシャルオイルが持つ特性を生かし、
嗅覚、吸入、マッサージなどでからだに取り込み、
こころとからだ両面に働きかけ、ケアしていく健康法が「アロマテラピー」です。

※「アロマテラピー」はフランス語読み、「アロマセラピー」は英語読みです。


アロマテラピーの定義

①リラクセーションやリフレッシュなどの香りの効用を楽しむ
②からだや精神の恒常性の維持と促進を図る
③身体や精神の不調を改善し正常な健康を取り戻す役割を担うもので、
 ホリスティックな観点から美と健康を増進するために人間が生み出した自然療法である


レッスンのご案内 
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アロマテラピー1Dayレッスン 
季節に適したテーマを毎回ピックアップ。
アロマテラピーによるトラブル別のアロマケアについて学びます。
テーマに沿ったアロマクラフト作り&ハーブティーを楽しみます。
アロマテラピーの基礎から学びますので、初心者の方にもおすすめです。
※2ヶ月に1回のペースで開催。


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プレママ♪アロマレッスン~妊娠中のアロマケア 
妊娠によるトラブルや不安を和らげ快適にマタニティー期を過ごす為の
アロマケアについてご紹介いたします。
※2ヶ月に1回ペースで開催。
  

プレママ♪アロマレッスン~妊娠中のアロマケア 
プレママ♪アロマレッスン~妊娠中のアロマケア

妊娠によるトラブルや不安を和らげ、マタニティー期を快適に過ごす為の
アロマケアについてご紹介します。
アロマテラピーの基礎から学びますので出産後も役立てることができます。
すぐ使える妊娠線を予防するブレンドオイルを手作りします。
ハーブティーを飲みながら、ゆったり香りを楽しんでみませんか?
※2か月に一回のペースで開催。

対象
体調の安定している妊娠7ヶ月以降の方
      
内容
1)おはなし
 *アロマテラピーの基礎知識
 *妊娠中使用できる精油と注意事項
 *妊娠中のアロマ活用法 
2)実習
 「リラックスハンドマッサージ」
3)アロマで手作り
 「妊娠線予防用ブレンドオイル」 
4)ティータイム(マタニティーのためのハーブティー)
             
特典
「お祝い割引」
出産後にインファントマッサージクラスを受講された場合
1000円お値引きいたします。


持ち物
ハンドタオル、筆記用具

受講料
2,500円(税込)

定員
6名 

お申込
こちらをご覧の上、お申込みください。 → お申込みのご案内